Hướng dẫn cơ bản về chiết xuất vỏ cây liễu trắng để giảm cân
  • 125

1. Chiết xuất vỏ cây liễu trắng là gì?

Nền tảng trắng Chiết xuất vỏ cây liễu từ lâu đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong việc điều trị da bị kích thích, vì nó được biết là có salicin.

Hợp chất hóa học này được chuyển hóa trong cơ thể để tạo ra axit salicylic. Axit salicylic là thành phần chính của aspirin. Đây là một thành phần linh hoạt với đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ. Do đặc tính mạnh mẽ của nó, chiết xuất vỏ cây liễu thường được sử dụng trong y học dân gian khi làm giảm đau và điều trị viêm.

Khoảng những năm 1800, một nhóm các nhà hóa học đã tìm ra cách sản xuất axit salicylic tổng hợp, mà họ gọi là axit acetylsalicylic.

2. Chiết xuất vỏ cây liễu trắng

Đây là chính Chiết xuất vỏ cây liễu trắng:

  • Điều trị đau lưng

Một trong những công dụng chính của chiết xuất vỏ cây liễu trắng là điều trị cơn đau ở vùng thắt lưng và nó có thể hoạt động hiệu quả hơn nếu bạn dùng nó với liều cao hơn. Tuy nhiên, bạn sẽ chỉ nhận thấy sự cải thiện đáng kể sau khoảng một tuần sử dụng chiết xuất.

  • Giúp giảm cân

Các nghiên cứu ban đầu cho thấy dùng chiết xuất vỏ cây liễu cùng với hạt cola và cây ma hoàng có thể hỗ trợ giảm cân. Do đó, một trong những chiết xuất vỏ cây liễu trắng được sử dụng là trong việc giúp những người béo phì và thừa cân giảm được vài cân.

Nhưng bạn phải rất cẩn thận với việc sử dụng sự kết hợp này do những rủi ro an toàn trong việc sử dụng cây ma hoàng. Trên thực tế, nó đã bị cấm ở Mỹ vì các tác dụng phụ cực kỳ có hại đi kèm với nó.

  • Điều trị viêm xương khớp

Một số nghiên cứu cho thấy chiết xuất vỏ cây liễu có thể giúp điều trị viêm xương khớp nhưng kết quả của những nghiên cứu này có phần mâu thuẫn.

Các nghiên cứu khác cho thấy nó có thể giúp giảm thiểu cơn đau nhưng một số nghiên cứu nói rằng nó không có tác dụng.

Hướng dẫn cơ bản về chiết xuất vỏ cây liễu trắng để giảm cân

3. Lợi ích chiết xuất vỏ cây liễu trắng

Hầu hết các lợi ích chiết xuất vỏ cây liễu trắng có một cái gì đó để làm với khả năng giảm đau. Các đặc tính giảm đau và hạ sốt của chiết xuất vỏ cây liễu đã được phát hiện sớm nhất là vào Thế kỷ thứ 4 ở Hy Lạp. Mọi chuyện bắt đầu khi một nhóm người dùng Hy Lạp nhai vỏ cây và trải nghiệm sự giảm đau nhanh chóng.

Với ngày càng nhiều người chuyển sang dùng thuốc tự nhiên ngày nay, đã có một mối quan tâm mới trong việc sử dụng chiết xuất vỏ cây liễu làm thuốc. Nhiều người sẽ xem nó như một sự thay thế an toàn hơn cho NSAID, chẳng hạn như Ibuprofen, Naproxen và Aspirin.

Các bác sĩ của y học thay thế tuyên bố rằng chiết xuất vỏ cây liễu có thể chữa được tất cả các loại rối loạn đau, từ viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp, đau đầu gối, đau lưng và đau đầu. Những người khác cũng tuyên bố rằng nó giúp họ giảm cân hiệu quả.

Và cũng giống như với việc sử dụng bất kỳ chất bổ sung thảo dược nào, những bằng chứng hỗ trợ cho tuyên bố về hiệu quả của vỏ cây liễu có phần mâu thuẫn. Nhưng hãy xem xét kỹ hơn các nghiên cứu khác nhau về chiết xuất vỏ cây liễu.

  • Viêm khớp

Có những nghiên cứu đã xem xét tác động của vỏ cây liễu đối với những người bị viêm xương khớp. Nhưng những nghiên cứu này đã mang lại kết quả trái ngược. Trong một thử nghiệm lâm sàng, được công bố tại Nghiên cứu Phyt Trị liệu, 78 người được yêu cầu tiêu thụ chiết xuất vỏ cây liễu có khoảng 240 mg salicin mỗi ngày.

Ngoài ra còn có một nhóm giả dược khác. Cả hai nhóm người đều bị viêm xương khớp. Sau khoảng một vài tuần điều trị, những người thuộc nhóm vỏ cây liễu có điểm đau 14% so với chỉ 2% của nhóm giả dược.

Tuy nhiên, đây không phải là kết quả được thấy trong một nghiên cứu kéo dài 6 tuần được công bố trên Tạp chí Thấp khớp. Trong quá trình thử nghiệm, 127 bệnh nhân bị viêm xương khớp được yêu cầu uống 240 mg salicin. Những người khác được yêu cầu dùng 100 mg diclofenac, và phần còn lại là giả dược.

Phần thứ hai của nghiên cứu đã tiết lộ rằng vỏ cây liễu không hiệu quả trong việc điều trị cơn đau do viêm khớp dạng thấp gây ra khi so sánh với giả dược.

  • Quay lại Đau thấp

Bằng chứng hiện tại cho thấy vỏ cây liễu có thể không hiệu quả trong điều trị đau cấp tính ở lưng dưới.

Một phân tích năm 2016, được công bố trên Tạp chí Spine, đã đánh giá 14 nghiên cứu được công bố trong việc sử dụng thuốc thảo dược để điều trị đau lưng dưới. Trong số các phát hiện, nhóm các nhà nghiên cứu đã báo cáo rằng vỏ cây liễu trắng, được gọi là Salix Alba, đã liên tục giúp giảm đau hiệu quả so với giả dược.

Cùng với đó, chất lượng tổng thể của các nghiên cứu được xem xét được coi là kém - vừa phải. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác định mức độ hiệu quả hay an toàn của vỏ cây liễu trong việc điều trị cơn đau ở lưng dưới.

  • Nhức đầu

Chiết xuất vỏ cây liễu cũng đã được tìm thấy để giúp giảm đau đầu. Một số bằng chứng cho thấy, khi so sánh với các loại thuốc giảm đau khác, chẳng hạn như ibuprofen, chiết xuất vỏ cây liễu ít có khả năng gây ra tác dụng phụ đường tiêu hóa.

Tuy nhiên, những nghiên cứu này không tiết lộ vượt quá mọi nghi ngờ. Vì vậy, những người dễ bị đau dạ dày nên hạn chế lấy vỏ cây liễu để điều trị. Các nghiên cứu quy mô lớn được yêu cầu để tìm ra mức độ hiệu quả hoặc an toàn của vỏ cây liễu trong điều trị đau đầu mãn tính và tái phát.

  • Giảm cân

Vỏ cây liễu đang được bán trên thị trường trong vài năm qua như là một bổ sung hiệu quả để giảm cân. Những tuyên bố về sức khỏe này là kết quả của các nghiên cứu ban đầu là vỏ cây liễu được kết hợp với cây ma hoàng để cải thiện thành tích thể thao và đốt cháy chất béo.

Ephedra, thường được sử dụng trong y học Trung Quốc, đã bị cấm sử dụng ở Mỹ kể từ năm 2004 vì các trường hợp tử vong do tim khác nhau từ người dùng. Nhưng khi tự mình lấy mà không có cây ma hoàng, Vỏ cây liễu trắng giảm cân không thực sự hiệu quả.

  • Viêm xương khớp

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng vỏ cây liễu có hiệu quả hơn trong việc giảm đau do viêm xương khớp khi so sánh với giả dược.

Trong một nghiên cứu bao gồm một nhóm người bị viêm xương khớp và cảm thấy đau ở lưng và cổ, những người được cho dùng vỏ cây liễu đã trải qua một sự cải thiện rất lớn trong các triệu chứng của họ khi so sánh với nhóm giả dược.

Một nghiên cứu tương tự đã được thực hiện với một nhóm gồm 78 người được chẩn đoán bị viêm xương khớp và phải đối phó với cơn đau ở khớp hông hoặc khớp gối, đã phát hiện ra rằng những người được cho dùng vỏ cây liễu đã trải qua sự giảm đau đáng kể so với nhóm giả dược.

Hướng dẫn cơ bản về chiết xuất vỏ cây liễu trắng để giảm cân

4. Chiết xuất vỏ cây liễu trắng

Không có hướng dẫn đã được cung cấp về việc thích hợp trắng chiết xuất vỏ cây liễu. Nhưng nói chung, một liều 400 mg mỗi ngày nên an toàn. Điều này phải được thực hiện bằng miệng và có thể cung cấp hiệu quả giảm đau cho khớp hoặc cơ bắp.

Các chất bổ sung vỏ cây liễu đang được bán trên thị trường thường có dạng viên nang. Bạn cũng có thể lấy chúng ở dạng chiết xuất lỏng hoặc dạng bột. Một số công ty cũng sản xuất thuốc mỡ tại chỗ làm bằng vỏ cây liễu có thể được bôi trực tiếp để giảm đau. Ngoài ra còn có huyết thanh dựa trên dầu nhưng chỉ dành cho sử dụng bên ngoài.

Vỏ cây liễu có thể được mang theo chip hoặc bột. Điều này được sử dụng trong việc làm tinctures và trà.

5. Chiết xuất vỏ cây liễu trắng để giảm cân

Điều tuyệt vời về vỏ cây liễu trắng là tác dụng của nó có thể tồn tại lâu hơn khi so sánh với aspirin và đó là lý do tại sao nó được thêm vào các chất đốt mỡ.

Nó có thể giúp kéo dài hiệu quả giảm cân của sản phẩm, đặc biệt là nếu sử dụng nó cùng với các thành phần khác. Ví dụ, vỏ cây liễu có thể giúp mở rộng hoạt động của một số thành phần sinh nhiệt trong một chất bổ sung giảm béo do đó làm tăng khả năng đốt cháy chất béo.

Liều lượng thích hợp cho vỏ cây liễu trắng là khoảng 120 - 240 mg. Như đã đề cập, loại thảo mộc này có một hợp chất hóa học được gọi là salicin, chịu trách nhiệm cho khả năng mạnh mẽ của nó. Nhưng không giống như aspirin có thể gây ra tác dụng phụ nghiêm trọng đặc biệt là khi dùng với số lượng lớn, vỏ cây liễu trắng hoàn toàn an toàn.

6. Chiết xuất vỏ cây liễu trắng sử dụng để giúp bảo vệ da

Nhiều người sẽ dựa vào Vỏ cây liễu trắng Chiết xuất để điều trị da. Trong một nghiên cứu được thực hiện vào năm 2010, người ta thấy rằng salicin có thể giúp giảm thiểu lão hóa da. Một nhóm các nhà nghiên cứu đã thử áp dụng một loại huyết thanh có chứa salicin vào mặt của một số phụ nữ trong độ tuổi từ 35 đến 70 mỗi ngày trong 12 tuần liên tiếp.

Kết quả cho thấy sự cải thiện lớn về sự xuất hiện của các nếp nhăn của họ. Nhưng đây chỉ là một nghiên cứu sơ bộ và cần nghiên cứu thêm để hiểu được tác dụng của salicin đối với da. Nhưng cho đến nay, kết quả rất đáng khích lệ.

Vỏ cây liễu cũng đã được tìm thấy là có hiệu quả trong việc tẩy tế bào chết cho da và làm thông thoáng lỗ chân lông, mang lại vẻ ngoài khỏe mạnh và trẻ trung hơn. Nó cũng có thể giảm thiểu lỗ chân lông bị tắc, ngăn ngừa nếp nhăn và nếp nhăn. Sử dụng thường xuyên có thể dẫn đến làn da mịn màng hơn, rõ ràng hơn và mềm mại hơn.

7. Có bất kỳ tương tác thuốc?

Vỏ cây liễu đã được tìm thấy để làm chậm quá trình đông máu và kéo dài chảy máu. Bởi vì điều này, không nên dùng nó cùng với các thuốc chống đông máu như warfarin và thuốc chống tiểu cầu như clopidogrel. Nó cũng không được dùng cùng với thuốc chảy máu, kể cả NSAID.

Nếu bạn được lên kế hoạch phẫu thuật, bạn phải ngừng lấy vỏ cây liễu ít nhất hai tuần trước ngày phẫu thuật theo lịch trình để tránh chảy máu quá nhiều. Nó cũng không được sử dụng bởi Hemophiliacs hoặc những người đang bị rối loạn chảy máu.

FDA Hoa Kỳ không yêu cầu bổ sung chế độ ăn uống như chiết xuất vỏ cây liễu phải được kiểm tra định kỳ. Đó là lý do tại sao chất lượng của chất bổ sung vỏ cây liễu sẽ thay đổi từ nhà sản xuất này sang nhà sản xuất khác.

Ngoài ra, chỉ có một vài nhà sản xuất sẽ tự nguyện gửi bổ sung của họ để được US Pharmacopeia và các tổ chức chứng nhận khác kiểm tra.

Hướng dẫn cơ bản về chiết xuất vỏ cây liễu trắng để giảm cân

8. Chiết xuất vỏ cây liễu trắng

Khi bạn mua vỏ cây liễu trắng trích xuất, dành thời gian để làm nghiên cứu của bạn. Bạn sẽ tìm thấy nhiều chiết xuất vỏ cây liễu trắng .

Nhưng bạn chỉ phải đối phó với một nhà sản xuất đáng tin cậy có uy tín để sản xuất các chất bổ sung an toàn và chất lượng cao. Nếu có thể, hãy chọn những sản phẩm được chứng nhận hữu cơ bởi Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ hoặc USDA.

9. Mua bột chiết xuất vỏ cây liễu trắng với số lượng lớn ở đâu?

Nếu bạn có kế hoạch sử dụng vỏ cây liễu trắng trong thời gian dài, nó sẽ có lợi cho bạn nếu bạn mua bột chiết xuất vỏ cây liễu trắng với số lượng lớn. Điều này sẽ giúp bạn tiết kiệm tiền vì bạn có thể nhận được chúng với mức chiết khấu nếu bạn sẽ mua những sản phẩm này với số lượng lớn.

Nhưng sau đó, một lần nữa, hãy chắc chắn rằng bạn chỉ đối phó với một người đáng tin cậy nhà cung cấp chiết xuất vỏ cây liễu trắng để đảm bảo rằng bạn đang nhận được sản phẩm đích thực.

dự án